Симптомы:
• Жжение, зуд и пульсация в деснах
• Покраснение, воспаление и кровоточивость десен, неприятный запах изо рта
• Расшатанные зубы, деформация челюсти
Причины
Постоянное образование зубного налета и отложения зубного камня, связанные с недостаточной гигиеной полости рта, приводящие (если отложения не удаляются) к воспалению десен. Если воспаление не лечится, то вследствие этого образуются десневые карманы под воспаленным основанием десны. Кроме того, отложения камня перекрывают доступ питательных веществ и крови к околозубным тканям. Эти карманы заполнены так называемым зубным камнем, в них часто живут и развиваются бактерии. С течением времени это приводит к сильным повреждениям челюстной кости. Поскольку кости деформируются, а зубы расшатываются, то их выпадение уже предопределено. Если заболевание пародонтозом прогрессирует, необходимо некоторые зубы удалить. Кроме того, рекомендуется устанавливать мосты, которые поддерживают зубы и связывают их вместе. Возможно также удаление части десневого края, чтобы в этом месте нарастить здоровую ткань десны.
Психофизический фон
Стресс снижает защитные силы нашего организма и повышает опасность воспалений, в том числе и воспаления десен. Психологи отмечают у людей, больных пародонтозом, следующие черты характера: неспособность принять решение и неуверенность в себе.
Старое и надежное — помогите себе сами!
• Витамин С
При пародонтозе обратите внимание на содержание витамина С в вашем питании. Ешьте больше цитрусовых фруктов — апельсинов, мандаринов и лимонов.
• Главное — терпение! Проведение лечения пародонтоза зубным врачом, безусловно, в зависимости от фазы заболевания, — очень длительный процесс.
• Душ для рта. Используйте регулярно душ для рта, чтобы удалить остатки еды. После этого повысьте напор воды и массируйте таким способом десны. Благодаря этому будут укрепляться их ткани и улучшаться ток лимфы. Такой массаж нужно проводить длительное время для улучшения обмена веществ в тканях. Десны можно массировать также пальцами, круговыми движениями при легком надавливании.
• Полоскание рта с маслом чайного дерева
В стакан с теплой водой добавьте 3—4 капли масла чайного дерева и несколько раз в день полощите с ним рот. Эту смесь можно добавить также в душ для рта. Дополнительно можете несколько капель масла чайного дерева нанести непосредственно на болезненный кровоточащий участок десны.
• Шалфей Эфирные масла и горькие вещества шалфея смягчают воспаление. Лучше всего использовать 2,5%-е шалфейное масло (из аптеки). Растворите несколько капель масла в теплой воде и полощите им рот после чистки зубов, по меньшей мере, в течение 2 минут.
Предупредите болезнь и останетесь здоровы
• Лучшее средство профилактики — это регулярная чистка зубов (минимум 2 раза в день, после еды), а также регулярный контроль и удаление зубных отложений и зубного камня зубным врачом.
• Используйте шелковую нить для очистки промежутков между зубами от остатков пищи.
• Витамин С повышает защитные силы десен. Питание, в котором содержится много свежих овощей и фруктов, очень важно для здоровых зубов и крепких десен.
• Следите за достаточным содержанием витаминов А и Р в вашем питании. Витамин А содержится в шпинате, брокколи, моркови, печени, тыкве, дыне, абрикосах, молоке с витаминными добавками.
