Симптомы:
• Губы потрескавшиеся и сухие, чувство жжения и саднения
• Кожа шелушится и отходит крупными и мелкими частицами
Причины
Кожа губ очень нежная и легко пересыхает из-за низкой температуры окружающей среды, сильного ветра, иссушающего действия жаркого солнца, появлению трещин на губах способствуют также пересушенный воздух в помещении, установки для создания микроклимата и недостаток биотина в организме.
Физический фон
Губы не имеют собственных сальных желез и должны получать вещества для защитной пленки у окружающих их тканей.
Психофизический фон
Лекарства для губ, например, от герпеса способствуют процессу их высушивания, так как уничтожают защитную пленку.
Кроме того, мы сильно раздражаем губы, постоянно покусывая их зубами в задумчивости, теребя их пальцами, без конца протирая носовым платком или постоянно лихорадочно стирая помаду и нанося новый слой. Все эти действия являются сигналом нашей внутренней тревоги, зажатости, беспокойства, неуверенности в себе и в ситуации, всех тех дискомфортных состояний, которые мы пытаемся скрыть даже от самих себя, бессознательно отвлекая свой мозг и мысли такими манипуляциями с губами. Попробуйте поупражняться в хладнокровии! Если не можете справиться с лихорадочными состояниями, переключите свою активность с губ на, например, безобидные игры с шариковой ручкой или просто жуйте жевательную резинку.
Старое и надежное — помогите себе сами!
• Сметана и мед
Смажьте растрескавшиеся губы сметаной, лучше всего утром. В сметане содержится достаточное количество жира, чтобы защитить губы от неблагоприятного воздействия погоды.
Вечером смажьте губы медом: он будет поддерживать регенерацию клеток кожи ночью, кроме того, он уничтожает бактерии.
• Массаж
Губы очень благоприятно реагируют на мягкий массаж. Лучше всего возьмите для этого мягкую зубную щетку, смазанную предварительно шалфейной мазью. Массируйте губы медленными круговыми движениями.
• Цинковые гели
Сульфат цинка способствует регенерации кожи, в том числе и кожи губ. Наносите гель 3 раза в день на губы.
• Много биотина!
Причиной трещин на губах может быть также дефицит биотина в организме. Этот водорастворимый витамин относится к важнейшим питательным веществам для нашей кожи, поскольку способствует усваиванию серы. Вы найдете биотин, прежде всего, в печени, соевой муке, яичных желтках, орехах, сардинах, миндале и дрожжах.
• Помощь из кухни
Сухие и растрескавшиеся губы лучше всего лечить с помощью небольшого количества сливок, несоленого масла или меда. Попробуйте сливки или мед не использовать в пищу, а нанести на растрескавшиеся сухие губы. Идеальное время для этого приятного лечения — вечер.
Новое и мягкое средство — наш совет!
• Аромотерапия
По 3 капли масла ветиверии (регенерирует подкожные ткани), пачули (возбуждает обновление клеток кожи губ) и горького апельсина, а также 1 каплю нероли (смягчает клетки кожи губ после влияния окружающей среды) смешать с 30 мл миндального масла. Тщательно встряхните флакон со смесью и поставьте на 14 дней в холодное место. Этим маслом пользуйтесь для ухода за губами на ночь. Нанесите его не только на губы, но и на кожу вокруг губ.
Предупредите болезнь и пусть губы будут красивыми
• Следите за температурой воздуха в помещении! Нормальная температура — 20—22 °С. Идеальная влажность воздуха 40—50 %.
• После душа или ванны обильно смазывайте кожу и губы увлажняющим кремом. Используйте только препараты с минимальным содержанием жира! Увеличить эффективность крема можно, смешав его с полезными добавками, например протертой мякотью абрикоса (оживляет кожу и делает ее эластичной) или мякотью авокадо (придает коже большую упругость).
• Попробуйте использовать масло какао при склонности к сухости кожи и растрескиванию губ.
• Не вытирайте кожу после ванны или душа досуха, потому что кремы и лосьоны лучше действуют при нанесении их на влажную кожу.
• Избегайте длительных солнечных ванн! Защищайте губы солнцезащитной губной помадой!
