Симптомы:
• Внезапные головные боли и ощущение невозможности свободно дышать через нос
• При наклоне к голове словно приливает свинец, голова тяжелая, ощущается давление в черепе и пульсация крови
• Потеря обоняния
• Острая утомляемость при умственной работе, болезненное давление в той части лица, где поражена пазуха
• Нередко возникает болезненная припухлость лица в области воспаленной пазухи, развивается острый гнойный насморк
• Если надавить на точку выше или ниже глаза, ощущается слабая или сильная боль
• Возникает боль в глазницах, повышенная утомляемость глаз, светобоязнь, слезотечение
Причины
Гайморова полость выстлана слизистой оболочкой, образующей идеальную питательную среду для бактерий, которые и вызывают воспалительные процессы. Иногда острый и хронический гайморит может быть вызван воспалительными процессами вокруг корней верхних коренных зубов.
Органический фон
Слизистая оболочка придаточных пазух носа выделяет жидкость, которая в нормальном состоянии выводится в полость носа и через носовые проходы наружу. При воспалении слизистой оболочки, ее отечности естественный процесс нарушается и образуется застойная слизистая "роса" (капельки слизи). У некоторых людей причиной этого могут быть также врожденные искривления и соответственно сужение выводящего прохода.
Старое и надежное — помогите себе сами!
• Акупрессура
Массируйте точку "четырехкратная светлость", которая расположена ниже глаза. Скорей всего вы ее найдете, если будете прощупывать указательным пальцем в направлении от конца верхней скуловой кости к носу. Когда вы нащупаете маленькую ямку — это и будет ваша цель. Массируйте эту точку на обеих сторонах лица около 6 минут 5 раз в день.
2 ст. л. ромашки • 500 мл воды
Цветы аптечной ромашки залейте водой, доведите ее до кипения и вылейте отвар в миску.
Ингаляцию проводите в течение 10 минут, накрыв голову
и верхнюю часть туловища полотенцем.
Ромашка способствует смягчению воспаления и выводу
слизи.
Предупредите болезнь и останетесь здоровы
• Никаких сигарет! Дым уничтожает слизистую оболочку и защитные волоски в дыхательных путях, а никотин ослабляет иммунную защиту организма.
• Закаляйтесь! Чаще бывайте зимой на свежем воздухе. Утренние контрастные души с переменной температурой воды, холодные обтирания и обливания укрепят кровеносные сосуды и сделают организм менее чувствительным к внешнему раздражению холодом.
• Укрепляйте свою иммунную защиту! Полноценно питайтесь, включая в свой рацион все необходимые витамины. Для укрепления защитных сил организма подойдет эхинацея.
• Позаботьтесь о достаточном количестве витамина С в вашем питании! Этот витамин — очищающая инстанция номер один в организме, которая помогает при всех видах недомоганий и при самых различных заболеваниях.
